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你的主要精力依然要放在技术动作上。花样滑冰男单项目的发展趋势，几年后一定会变成更高的技术难度决定胜负。节目内容分虽然重要，但如果执行动作时出现失误，技术分差其他运动员太多，想要获得奖牌也是不可能的。” …… 第287章 For You ‘１２月９日星期六, Ａ．Ｍ．八点十五分，感谢各位继续锁定ＣＢＣ ＳＰＯＲＴＳ，收看２００６／２００７赛季，ＩＳ国际滑联大奖赛总决赛青年组, 男子单人自由滑决赛的比赛实况。’ ‘现在是最后一组运动员上场前的浇冰时间, 让我们来聊一些有趣的话题。在一个小时前, 日本当地Ｐ．Ｍ．１９：０３分, 女单自由滑比赛结束后, 直播此次大奖赛总决赛的ＮＨＫ电视台，在一段广告后插播了一条独家视频。经过交涉，我们已经拿到了相关视频的播放权, 现在就为各位带来一场出乎预料的表演。’ 加拿大、ＣＢＣ, 伴随着直播间中主持人声音落下, 前一刻还停留在青年组决赛选手后场热身花絮的画面立刻切换, 身着一身运动装的安易出现在视频中。 镜头内的他，弯腰摘掉脚下冰刀保护套踏上冰场, 滑到中央位置停下。 挺直身体，湛蓝的眼睛直视着北边防护墙, 两条手臂自然放在身体两侧手指虚握, 脖颈稍稍向右倾斜了几度, 眼睛闭起嘴角上扬，表情停留在一抹惆怅的笑容上。 音乐响起。 五秒钟他不动, 十秒钟他睁开眼, 镜头中的他脸上笑容明明逐渐加深, 空灵的钢琴旋律扬起，一种强烈的遗憾与失落，从他凝望着什么的眼中冲出化为实质，如同一把利剑插_进所有看到这一幕人的心口。 下一秒。 当小提琴琴弦拉扯，强烈的画面感扑面袭来，不同生活阅历的人看到了不同的故事。 离别，不舍，错过，遗憾……千言万语，所有美好与不美好，都通过那道笑容展现。 嚓。 冰刀蹬冰，向前滑行，时间走到第二十五秒安易终于动了，昂头摆臂手掌拢住双肩，压步转体右脚冰刀拉出一条弧线，刷的一声滑到了冰场南侧。 看他脚下的步法。 连续两次从前外刃到后内刃的单足转体后，保持左脚后内刃逆时针滑到冰场东侧，姿势不动。 紧接着，准准抓住小提琴推动情绪的长音末尾，将右脚冰刀落在冰上，同时以右脚为中心点左脚后内刃画圆，双腿膝关节弯曲身体重心下沉，左脚脚腕向内，右脚脚腕向外两步走，嚓的一声跳起带着一捧冰粒，双臂上举双手十指相扣开始旋转。 看那个画面。 轻盈、优雅、毫不费力，仿佛一片被风卷起的雪花在空中旋转反射着光。 一圈、两圈、三圈、四圈，身体降下，右脚冰刀外刃触碰到冰面前，他甚至有闲心调整了一下身前准备打开的左腿角度，直接影响之后他的右脚在落冰滑出阶段，浮腿非常从容的向后一摆一带，让整个跳跃动作产生的视觉效果拉长到了极限。 那种感觉，真的只能用，极致典雅来形容，毫无疑问绝对是一个范本。 让此时此刻，无数通过ＣＢＣ ＳＰＯＲＴＳ观看到这段视频，又对花样滑冰这项运动有所了解的人不禁心生感叹，不管是谁，只要你想学习花样滑冰的相关技术动作，参照电视屏幕里的这个男人就对了。 “哇哦……路易斯，路易斯，路易斯，真该让乔看看他这套训练滑的表现。” “ｑｕａｄ ｓａｌｃｈｏｗ，难倒无数新生代运动员的四周跳跃换他来执行，只能说完美漂亮到找不到任何一丝缺憾。孩子们，请学习他的方法，按照他的标准来要求自己。这或许很难，但一旦成功了，我保证，你将走向辉煌。” ＣＢＣ直播间中，主持点评青年组比赛，意外遇到惊喜的乔·贝克老友汤姆·道恩，点评视频中安易表现的声音掩不住赞叹，不受控制的走上老朋友的道路，三百六十度无死角的为安易高唱赞歌。 再看画面中的安易，他在执行完一个后内结环四周跳后，右脚冰刀转向变刃，左脚加速一步上半身俯低，右腿抬起自然流畅的转入燕式步滑行。 一路翱翔到冰场西侧时，重新将身体直起右脚浮足抬起，支撑着躯体的左脚前外刃转后内刃，右脚冰刀落下，左脚内刃发力起跳旋转三周。用与上一个跳跃几乎相同的处理方式，执行了一个同样完美的三周跳。 之后，第三个技术动作，换足的联合旋转。第四个技术动作，双腿交叉用右脚后外刃起跳的后外结环三周跳接连上演。动作结束后他人滑到冰场东南角附近停下，乘乐起舞进入接续步将情绪升华。 这一刻，通过牢牢锁定在他身上的镜头，有幸观看到这场表演的观众，再一次亲眼目睹到节目开始时那道惆怅笑容的延续。 在这一瞬间，他们注视着冰面上男人的眼中多了一丝无力少了一丝活力，因为体力消耗显的有些疲惫的脸上笑还是那道笑，隐藏在面皮下的感觉，却多了一份沉重和彷徨。 刷。 ‘……记住幸助君，想以十六周岁的年纪，演绎出打动成年人的故事很难，通过几个令人印象深刻的细节推进情绪，引导观众、获得打分裁判员的好感却很简单。’ 日本大阪，运动员下榻的酒店房间内，电视柜上电视机的直播画面转到前场，青年组男单最后一组比赛即将开始，带着耳机循环播放着自由滑音乐，对着一面落地镜不断演练着自由滑节目的岛田幸助再一次想起，安易今天凌晨对他说过的那些话。 ‘什么是表演？积累、感悟、沉淀、讲述。你该怎么做？一，在自由滑开场时确定情感基调。二，执行两套接续步休息时，用一两个动作加强那种感觉。三，当比赛即将结束，你的体力出现问题时，压榨自己、强迫自己，表现出你的不屈和倔强。’ 岛田幸助脑海中安易的叮嘱声回荡。 ‘只要做好这三个环节，你的节目内容分就不会低。” “为什么？很简单。你自己想想看，除过开场、结束、两套接续步的时间外，观看你比赛的观众可能通过八组跳跃，三组高速旋转，看到你演绎的任何故事吗？’ 啪—— 想到此处，耳道中演奏的自由滑音乐进入编排接续步阶段，岛田幸助直视着镜面反射中的自己抬起双臂，疲惫的阖起眼皮吐出一口长气胸膛塌缩，手臂擦过脸颊脖颈放下时再次睁开眼，虚弱的笑容浮现。 他看着镜中的自己，想象着赛场上自己体力不支，喘不上来气的画面。 低下头、摊开手、掌心向上、双眼凝望，心神受到莫名的触动，自